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Before & After

팀윤신촌점 김정아트레이너 김%%회원님 비포앤에프터

관리자 | 2018.02.22 21:38 | 조회 852



안녕하세요

팀윤신촌점 김정아트레이너입니다!!!!!!!!!!!!!!!!

오늘은 제가 비포에프터를 가져왔어용






저와 한달운동하고 중간점검!!!

식단도 잘지키고

이쁜얼굴이 더 이뻐졌다는!!!!!!!!!!!!!!


그럼 사진 한번 보시죠


왼쪽이 애프터 오른쪽이 비포 입니다


 


상체가 많이 굽어있었고

좌우 밸런스가 맞지않았지만 조금씩 맞춰가며

다이어트 하시는중입니다!!!!!!!!!!


라인을 중요하게!!!!!!!!!!!!

 


복부도 많이 들어가고있구요!!

엉덩이를 업시키는 저만의 비법으로!!!!!!!!!!

힙업진행중

엉밑살도 많이 없어졌어요

엉덩이 윗부분이 살아나야

다리가 길어보입니다!!





한달동안 체지방만 4키로이상 감량!! 근손실은 없음!!!



봄이 금방옵니다

훅옵니다

지금부터 준비해야합니다!!!!!!!!!!!!!








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(미리 연락은 주시구요 ㅋㅋㅋ)

고민하면 늦어용~^^



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팀윤 신촌점




전화문의 : 02-312-8121

카톡문의 : moonmami




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